w tej okazji znajdziesz:

14,90 zł zamiast 29 zł za nasiona na kiełki rzeżuchy 500g

• Spożywanie kiełków pieprzycy ma korzystny wpływ na wygląd włosów, cery i paznokci,; pobudza przemianę materii, wydzielanie soku żołądkowego, działa moczo- i żółciopędnie oraz krwiotwórczo.
• W starożytnej Europie roślina ta wykorzystywana była do celów leczniczych jako środek pobudzający, poprawiający urodę i regulujący zaburzenia tarczycy.
• Wartości odżywcze kiełków:
• Witaminy: A, B1, B2, B3, B9, C, K
• Składniki mineralne: wapń, żelazo, fosfor, cynk, mangan, magnez, potas, jod
• Inne: olejki eteryczne, białko
• Nasiona rzeżuchy wydzielają duże ilości oleju, dlatego najlepiej rośnie ona na ligninie.
• Kiełki rzeżuchy są doskonałym dodatkiem do jajek, sałatek, zup czy serów.

24,99 zł zamiast 39 zł za nasiona na kiełki soi 500g

• Kiełki soi to wyśmienite źródło białka, witamin A, B, C i K oraz fosforu, miedzi, potasu, żelaza, manganu i magnezu; są także bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe. Regularne ich spożywanie ma dobroczynny wpływ na cerę, koi nerwy, dodaje energii i apetytu. Pomagają obniżyć poziom "złego" cholesterolu oraz ciśnienie krwi.
• Jako bogate źródło fitoestrogenów polecane są kobietom w okresie menopauzy.
• Kiełków soi nie powinno się natomiast spożywać na surowo, lecz po lekkim podduszeniu (w wodzie lub na parze), co znacznie ułatwia ich przyswajalność i poprawia smak.

24,99 zł zamiast 39 zł za nasiona na kiełki rzodkiewki 500g

• Mają opinię wspaniałego leku na przeziębienie - dzięki dużej zawartości witaminy C (zawierają jej 2,5 raza wiecej niż korzeń rzodkiewki) oraz działają także wyksztuśnie, oczyszczają drogi oddechowe i zatoki oraz podnoszą odporność organizmu.
• Zawierają dużo siarki, dlatego wpływają korzystnie na stan skóry, włosów i paznokci.
• Posiadają właściwości dezynfekujące, moczopędne i przeciwzapalne. Szczególnie wskazane przy anemii, schorzeniach wątroby i dróg żółciowych.
• W smaku przypominają korzeń rzodkiewki, można zatem dodawać je do sałatek, kanapek, twarożku czy jajek.
• Są łatwe do wyhodowania, ponadto chronią także inne kiełki przed pleśnią dlatego warto dorzucić kilka nasion rzodkiewki do innych nasion w naszej hodowli.
• Wartości odżywcze kiełków:
• Witaminy: A, B1, B2, B3, C, E,
• Składniki mineralne: wapń, żelazo, magnez, cynk, siarka, potas, fosfor, miedź, mangan
• Inne: chlorofil, inozytol, PABA, białko

24,99 zł zamiast 39 zł za nasiona na kiełki fasoli mung 500g

• Fasola mung podobnie jak inne rośliny strączkowe jest nieocenionym źródłem białka.
• Wyhodowano ją w Chinach, specjalnie dla pozyskiwania kiełków.
• Dzięki obecności wytwarzanych w procesie kiełkowania enzymów białko jest łatwoprzyswajalne, same kiełki zaś znacznie lekkostrawne niż fasola.
• Kiełki fasoli mung obniżają również poziom „złego" cholesterolu LDL oraz zawierają duże ilości antyutleniaczy, które zapobiegają chorobom serca i nowotworom.
• Kiełki mung stosuje się zarówno na zimno i  na gorąco zwłaszcza w potrawach kuchni chińskiej i wietnamskiej
• Wartości odżywcze kiełków:
• Witaminy: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, K
• Składniki mineralne: wapń, magnez, fosfor, żelazo, potas, cynk, jod, mangan, lit, selen, miedź, fosfor
• Inne: błonnik, karoten, białko (25%)

28 zł zamiast 49 zł za nasiona na kiełki soczewicy 500g

• Szczególnie polecane są dla kobiet w ciąży, gdyż dostarczają organizmowi kwasu foliowego - substancji ściśle związanej z prawidłowym rozwojem mózgu i układu nerwowego przyszłego dziecka.
• Są doskonałym źródłem witaminy C, skutecznie przeciwdziałają zakażeniom wirusowym i mają działanie antynowotworowe.
• Wykazują korzystny wpływ na zęby i cerę, pomagają przy chorobach takich jak cukrzyca, kamica żółciowa, miażdżyca.
• Podobnie jak kiełki lucerny mogą jeść je osoby, które nie tolerują preparatów żelaza.
• Wartości odżywcze kiełków:
• Witaminy: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, K
• Składniki mineralne: wapń, żelazo, fosfor, cynk, miedź, magnez, potas, bor, molibden, selen, sód, siarka
• Inne: beta karoten, koenzym Q10, błonnik, amigdalina, lignany, kwas pangamowy, inozytol, PABA, lecytyna, białko (21%)

34 zł zamiast 49 zł za nasiona na kiełki lucerny 500g

• Są cennym źródłem fitoestrogenów - hormonów roślinnych, które w naturalny sposób pomagają zwalczać symptomy menopauzy. Szczególnie polecane są również kobietom w okresie ciąży i karmienia. Zapobiegają bowiem osteoporozie, nowotworom i chorobom serca.
• W starożytnej medycynie chińskiej młode kiełki alfalfa stosowane były przy dolegliwościach układu trawiennego i nerek.
• Zawierają kanwaninę, substancję pomagajacą zapobiegać szczególnym odmianom nowotworów, takich jak rak trzustki, okrężnicy, leukemia.
• Wzmacniają mięśnie, kości i zęby.
• Przynoszą ulgę w objawach związanych z reumatyzmem i artretyzmem. Wspomagają system odpornościowy, a dzięki zawartości lecytyny poprawiają pamięć.
• Polecane są osobom, które nie tolerują preparatów żelaza oraz wegetarianom. Pomagają obniżyć poziom "złego" cholesterolu LDL i poprawiają apetyt.
• Są także niezwykle cenione ze względu na zdolność odtruwania organizmu.
• Wartości odżywcze kiełków:
• Witaminy: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E
• Składniki mineralne: wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, krzem, cynk, sód, miedź, mangan, siarka, selen
• Inne: fitoestrogeny, lecytyna, chlorofil, beta-karoten, saponiny, błonnik, białko (42%)

58 zł zamiast 79 zł za nasiona na kiełki brokuła 500g

• Zawierają bardzo duże ilości sulfofranu, dzięki czemu wykazują silne działanie przeciwnowotworowe. Zawartość sulfofranu w kiełkach jest 20-30 razy większa niż w dojrzałej roślinie. Najwięcej sulfofranu znajduje się w młodych, 4-5 dniowych siewkach. Zbyt długie przechowywanie w lodówce powoduje utratę tej cennej substancji, dlatego też najlepiej jest spożywać świeżo wyhodowane kiełki brokuła. Spożycie 50g kiełków dostarcza organizmowi tyle samo tej substancji, co spożycie 1kg brokuła.
• Ponadto kiełki brokuła pomagają obniżyć ciśnienie krwi, zapobiegają chorobom układu krwionośnego i udarom mózgu, a także dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów wzmacniają układ odpornościowy i nerwowy.
• Badania wskazują również na to, iż zawarte w kiełkach brokuła substancje antybakteryjne zwalczają szczepy bakterii Helicobacter pylori, których obecność w organizmie zwiększa ryzyko wystąpienia takich schorzeń jak zapalenie żołądka typu B (mogące prowadzić do powstania nowotworu) i wrzody trawienne.
• Kiełki brokuła są pikantne w smaku, doskonale nadają się do surówek i na kanapki.

64,99 zł zamiast 89 zł za nasiona na kiełki szpinaku 500g

• Zawierają wiele cennych minerałów jak potas, magnez, wapń, żelazo.
• Podobnie jak kiełki brokuła mają działanie przeciwnowotworowe (szczególnie na raka płuc dlatego zalecane są palaczom), ponadto są pomocne w leczeniu zaparć oraz w walce z nadciśnieniem.
• Kiełki szpinaku są również świetnym źródłem kwasu foliowego i witaminy C co w połączeniu z żelazem powoduje, iż są niezastąpione w walce z anemią.
• Są wyjątkowo smaczne, więc zdecydowanie zaskoczą zarówno miłośników jak i przeciwników szpinaku. Łagodne w smaku, genialne jako podstawa do wszelkich sałatek.
• Istotne jest to, że nasiona szpinaku potrzebują długiego namaczania. Warto je zostawić w wodzie minimum na dobę tak by mogły ładnie wzrastać. Dodatkowo szpinak potrzebuje wyjątkowo dobrej wentylacji czego nie zapewniają popularne trzypoziomowe kiełkownice. Zaleca się zatem kiełkowanie na tacce, na sitku lub w słoiku.

94 zł zamiast 129 zł za nasiona na kiełki jarmużu 500g

• Bogate są w witaminę A, K, C oraz wapń, potas, sód i żelazo.
• Mają lekko ostry smak. Polecane są do surówek, sałatek, kanapek i twarogu.
• Spożywanie kiełków jarmużu wspomaga układ odpornościowy.
• Produkcję kiełków najłatwiej prowadzić na kiełkownicy: opłukane nasiona zamoczyć na 3-6 godzin w ciepłej przegotowanej wodzie, a następnie równomiernie rozłożyć je na siatce kiełkownicy. Nalać wody do poziomu siatki i dbać o jej systematyczne uzupełnianie i wymianę jednocześnie zraszając nasiona w ciągu kilku następnych dni. Kiełki przepłukiwać i zlewać wodą dwa razy dziennie.

szczegóły okazji:

Kiełki są dla organizmu cennym źródłem wartościowych składników, witamin i soli mineralnych. 50g kiełków zawiera niekiedy tyle substancji odżywczych co 1 kilogramowe warzywo! Niezaprawiane, wolne od GMO oraz bez obecności bakterii najwyższej jakości nasiona zamknięte są w opakowaniach 500g. Co warte podkreślenia zdolności kiełkowania zostały sprawdzone i wynoszą 94% (na podstawie przeprowadzonych badań).